そんな訳で中5日空いちゃいましたが10.8キロ、54分18秒で走ってきました。 从*・ゥ・从＜何だかんだで結構速くなってんじゃん。 久々のせいかフォームが定まらずに最初の1周は遅かったんだけど2周目から良い感じにペースアップ出来て結果的にビルドアップ走…

して10.8キロ走って来てお風呂入っておつカレーライス食べたところ。舞美ただい舞美。 関東の方では雪が降ってるみたいですがこっちは全然です（笑）。でも気温はかなり低くて走ってる時もお手手が冷たくて往生しました。

舞美おはよう舞美。 从*>ゥ 今朝はシャレにならん位寒かった…日は長くなって来ていても寒波はまだまだ去らん、そんな感じ。 ゆんべはまいまいかわいいよまいまいUSTを楽しんだ後すぐに就寝。何だかんだ云ってプリテルマイマイのコーナーはまいまいさんのリア…