そんな訳で中4日空いちゃったのでちょっと長めに12.6キロ、1時間8分4秒走って来ました。BGMは中島早貴のキュートな時間プレ放送と昨日のまいみぃ〜ラジオ。 なかなか調子も良く、一定ペースで走り続けられたのでこの位ならフルも行けるかな？とか思っちゃっ…

舞美おはよう舞美。 ゆんべはあっさり寝落ち。やっぱベッドの中でぬくぬくしちゃうとダメだよなぁ（笑）。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日から3連休です。正月休み明けて2日働いてまた3連休とはなかなかリズムにも乗りにくいところですが休みは有り難…

してお風呂入って晩ご飯食べました。舞美ただい舞美。 それにしても今日も寒くて往生しました。ビミョーに帰りも遅くなってしまったので昨日も今日も結局走れずじまい。明日からの3連休はなるべく沢山走るようにしたいなぁ。

舞美おはよう舞美。 まいまいかわいいよまいまい。 さて、ゆんべは萩原舞ちゃんのUSTREAM番組「萩原舞ですが、、、なにか？？」を拝見。買物シーンは寝落ちしていて最初の方観れなかったのはナイショ！（笑） パシフィックヘブンに戻ってからのお料理シーン…

そんな訳で今日の東西金杯。反省を次に繋げる為にやまこうノート（今年からつける事にした）の中身と共に振り返ります。 ちなみに寸評は全馬ありますが一部公開（笑）。

してお風呂入って晩ご飯食べたところ。舞美ただい舞美。 今日は仕事始めだったのですが、慣らし運転としてはまずまずかな。帰り際に後輩君がちょっとトラブっちゃったので助けてたら若干遅くなってしまった。 金杯はやっぱりと云うか何と云うかダメでした。…

舞美おはよう舞美。 舞美今日から仕事始めだよ舞美。 今朝は雪が降っていたので朝から雪かきをしました。道路も混むだろうから早目に出かけた方が良さそうかな。 競馬の方は、今日から中央競馬が始まりますな。東西金杯、見事に大当たりを当ててムフフな週末…

＞みれっくさん ゃ、雪の上じゃなくて○ットの上を滑りたかったの、みたいな（笑）。

从*・ゥ・从＜行ったの？ ゃ、結局天候が良くなかったので止めました。代わりと云っては何だが、ジュークで長野市方面へドライブ。色んな店をまわってみたけど結局何も買わずでしたな（笑）。王様ゲームの小説とかちょっと立ち読みしてみたけどなかなかドイ…

舞美おはよう舞美。 ゆんべはベートーベンの3番を聴きながら寝ようとしてたらみれっくから新年のご挨拶があって暫く雑談をして就寝しました。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、冬連休も最終日になってしまいました。今日はスキーの初滑りに行こうかどうか思…

そんな訳で大差をつけられてしまいましたが折角なので観戦。 結果的には東洋大が復路も快走の連続でぶっちぎり新記録での完全優勝。これはもう脱帽するしか無いですな。去年の悔しさをしっかりと力に変えてリベンジ。一方我が軍は…みたいな感じ。選手達は計…

舞美おはよう舞美。 今日も朝から箱根駅伝観戦しています。 早稲田、優勝はちょっと厳しい感じですが最後まで力を尽くして良いレースをして欲しいと思います。 それでは今日もたのばって行こう！ p从*・ゥ・从q＜グー！

そんな訳で今年の走り始め。10.8キロを59分15秒で走って来ました。 从*・ゥ・从＜若干ゆっくり目ですかね？ とりあえず、しばらくはゆっくり目のペースで持久力を鍛えようそもって。昼間降った雪のせいで足元が滑り気味というのもありましたがまあ無理しない…

そんな訳で朝からテレビ観戦。箱根ラストランの怪物・柏原を擁する東洋に去年優勝の早稲田、全日本優勝の駒澤が挑む構図。 蓋を開けてみれば、東洋が従来の往路記録を5分以上も更新する激走！2位の早稲田も決して悪い走りじゃなかったが東洋が強過ぎた感じ。…

舞美おはよう舞美。 今朝は箱根駅伝があるので早起きしています。後30分弱でスタート。 今年は駒澤が最有力ですが、最後の箱根となる柏原君の東洋、昨年に続き1区に大迫を起用し逃げ切りを図る早稲田の三つ巴でしょうなぁ。早稲田に頑張って欲しいが選手の状…

新春恒例のニューイヤーコンサート、今年はマリス・ヤンソンスの指揮で楽しみました。 今年も素晴らしく、かつ楽しい演奏会で音楽の原点を改めて認識させて貰いました。 明日からはハロプロのニューイヤーコンサート。楽しいコンサートになるよう祈っていま…

そんな訳でシーズンですので3年振り位にスキーのメンテナンス。昨日ワックスをリムーバーで剥がしておいたので今日はホットワックスを注入。久しぶりで怪しい手つきだったが徐々に思い出して来ました（笑）。明日別の硬さの奴を入れてオッケーかな？ 初滑り…

舞美初詣に行って来たよ舞美。 良い事が沢山ありますように。

あけましておめでとうございます。 今年も、皆が笑って過ごせるような一年になる事を祈っています。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。 たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グー！