舞美おはよう舞美。 昨日はノー残業デイだったので（毎日だが）、帰宅してから久々に夕方ラン。昼間は結構暑かったけど夕方になると涼しくなっていて快適に12.6キロ走りました。 夜はラグビーの試合を観ようそもってたら寝落ち（笑）。起きてテレビを点けた…