舞美おはよう舞美。 昨日は上手い具合に定時で帰れたので、千曲川ハーフマラソン前最後の練習で10.8キロジョギング。急仕上げだったけどとりあえず明日はキロ4で突っ込んでみるつもりです。 从*・ゥ・从＜撃沈するのかなぁ。 するかもねー。 そんな訳で（ど…