舞美おはよう舞美。 昨日は帰宅してから色々と身辺整理。まあ継続してやっている事なんですが進捗はイマイチな感じです。早く片付けば良いのですがなかなか（笑）。 从*・ゥ・从＜日頃どれだけ散らかしてたかって感じですねぇ。 そんな訳で（どんな訳なんだ…

舞美おはよう舞美。 昨日は定時で帰宅して10.8キロ走りました。風が強くてアレでしたが雨が降る前に走れて良かったかな。 今日は朝から雨ですが1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グー！

舞美おはよう舞美。 昨日は1日忙しく動き回ってくたびれました。今朝早起きしてジョギングでもしようそもったけど気力が付いて来ず断念（笑）。 从*・ゥ・从＜相変わらずですな。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今週もたのばって行きましょう！ p从*・ゥ…

舞美おはよう舞美。 昨日は20キロジョギングしました。天気が良くて気持ち良かったけど大分暑くなって来ました。 今日は色々と打ち合わせとかあるので早くから始動しています。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ…

舞美おはよう舞美。 昨日は職場の歓迎会でした。例によって1次会で切り上げて早目の帰宅。その後はあっさり寝落ちでした。 从*・ゥ・从＜ふむ。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グー！

舞美おはよう舞美。 昨日は帰宅してから12.6キロ走って来ました。 从*・ゥ・从＜2日連続ですね！ 雨が続いていたのでね。今日は飲み会なのでノーランです。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、週末金曜日もたのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グー！

舞美おはよう舞美。 昨日は定時で帰宅して10.8キロ走って来ました。風がちょっと強かったけど涼しくて走りやすかったです。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今週も後半の木曜日。今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グー！

舞美おはよう舞美。 昨日は定時でお仕事オワテダッシュで帰宅したのですがすんでのところで雨が降り出してしまったのでノーラン。 从*・ゥ・从＜ちょっとの雨くらい物ともしなければいいのに。 まあ、気分的な問題ですわな（笑）。 そんな訳で（どんな訳なん…

舞美おはよう舞美。 昨日から通常業務。GW中もたまに仕事はしていたので割とすんなり復帰出来た感じです。 夕方は思ったより早く雨が降り出したのでノーランでした。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グ…

舞美おはよう舞美。 昨日は20キロ、まあまあのペースで走って来ました。週末にかけて体調がイマイチだったのですが良い感じになりました。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日から通常業務と云う事で。今週もたのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グ…

舞美おはよう舞美。 とうとうGW最終日となってしまいました。昨日は体調がイマイチだったのでのんびりしつつ部屋の片付けをちょっとずつするような感じでした。 今日は体調も戻って来たので午前中走って来ようと思います。 それでは今日も1日たのばって行き…

舞美おはよう舞美。 昨日はお仕事でした。連休中に適度に出勤するのも刺激が入って良い感じです（笑）。 そんな訳で℃曜日。恒例の仙台遠征も今年は見送ったので在宅ですが相変わらず部屋の片付けとかしないといけないのでやる事はいっぱい。 それでは今日も1…

舞美おはよう舞美。 3連休最終日の昨日は長野で21キロジョギングして来ました。長野マラソンを思い出すような強風でなかなかしんどかったです（笑）。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日はお仕事で明日から2連休、これで今年のGWも終わりって感じですね…

舞美おはよう舞美。 昨日は夕方からかかりちょーと大阪の後輩君と3人で飲みに行って楽しかったです。 从*・ゥ・从＜小学生みたいな感想ですな（笑）。 そんな訳で3連休の3日目の今日はこれから長野へ走りに行って来ます。ハーフくらい走れれば良いかな。 そ…

舞美おはよう舞美。 飛び石連休も中盤ってとこでしょうか？今日って何曜日だ？ 从*・ゥ・从＜週の真ん中水曜日！ なるほど。そんな訳で今日も朝から部屋の片付けをしております。今日は夕方から飲み会があるのでそれまでに色々と片付けたいところ。 それでは…

舞美こんばん舞美。 从*・ゥ・从＜おやおや。 ゃ、すっかり忘れていました（笑）。昨日は1日ガッツリ仕事して今日からまた3連休でしたが、午前中に部屋の片付けをして昼から姉夫婦とかがやってきて宴会で夕方は峠走。そんな1日でした。 そんな訳で（どんな訳…

舞美おはよう舞美。 3連休最終日の昨日は150分LSDをしました。24キロ走ったけど暑くて後半しんどかったです。 そんな訳で今日は仕事ですが明日からまた3連休なので連休中の丁度良い刺激になる感じかな？（笑） それでは今日も1日たのばって行きましょう！ p…

舞美おはよう舞美。 舞美今日から5月だね舞美。 昨日は1日のんびりしながら部屋の片付けなどしてましたが未だ道半ば。 从*・ゥ・从＜大変やね。 そんな訳で今日はこれから走って来ようと思います。それでは今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q…

舞美おはよう舞美。 昨日は夕方から長野マラソン慰労会。楽しく盛り上がってとても良かったです。 今日はお部屋の片付けなどを進めて行きたいと思っています。 それでは今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グー！

舞美おそよう舞美。 从*・ゥ・从＜もう昼過ぎやんけ！ ゃ、朝は普通に起きて峠走してきました。更新するのを忘れてただけで（笑）。 从*・ゥ・从＜もはや更新する意味もないような気もしますが。 わしも正直そう思う。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日…

舞美おはよう舞美。 昨日は東京に日帰り出張。雨予報だったので傘を持って行きましたがほとんど使う機会が無かったです（笑）。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日行けば明日から3連休です。今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グー！

舞美おはよう舞美 昨日も残業したのでノーランでしたが今朝は頑張って早起きして10.8キロ走って来ました。 今日は東京に出張です。朝ちょっと仕事して昼前から移動する感じ。 それでは今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グー！

舞美おはよう舞美。 昨日は残業でちと遅くなって、夜ジョグしようそもってたけど寝ちゃったので朝ジョグしようそもったものの結局起きず。 从*・ゥ・从＜意志薄弱ですなぁ。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・…

舞美おはよう舞美。 昨日は朝から昔の雑誌とかを処分して、その後はのんびりした休日を過ごしました。 今週は4日間で連休に入るのですがその前に色々やらないといけない事が多いのでしっかりせねば。 それでは今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・…

舞美おはよう舞美。 昨日は午前中から峠に挑んで来ましたが、途中で吐きそうになってしまったので7.6キロ地点で挫折して降りて来てジョギングに切替え。トータル22キロ走って来ました。 帰って来てシャワー浴びる前に体重計に乗ったら思ったより減っててびっ…

舞美おはよう舞美。 ゆんべはちょっとだけ残業して帰ってお風呂入って晩ご飯食べて溜まってたランスマの録画を少し観て寝落ち。 从*・ゥ・从＜相変わらずですなぁ。 今日はこれから峠走でもして来ようかなそもってます。 それでは今日も1日たのばって行きま…

舞美おはよう舞美。 昨日は無事にお仕事オワテ帰って来ました。帰りは雨風が結構強くて運転おっかなかったけど安全運転で無事帰って来ました。 从*・ゥ・从＜お疲れっした。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今週もあっという間に週末金曜日。今日も1日たの…

舞美おはよう舞美。 昨日は郡山から藤沢に移動して、お昼からお客様のところで夕方までお仕事。 ホテルに戻って夕飯食べたらバタンキューでした。 从*・ゥ・从＜相変わらずの寝落ちですねぇ。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日もこちらでお仕事して戻る…

舞美おはよう舞美。 从*・ゥ・从＜郡山ですね、わかります（笑）。 昨日はお仕事も早目に終わって早目にホテルに入れたので1時間程お散歩ウォーキング。夜は相変わらず早目にバタンキューでした。 今日はこれから藤沢に移動してお仕事です。 それでは今日も1…

舞美おはよう舞美。 从*・ゥ・从＜早いね。 今日は出張で早出なので早起きです。今日は福島で明日明後日は神奈川、はしごです（笑）。 从*・ゥ・从＜安全運転で！ そんな訳で（どんな訳なんだか）、今日も1日たのばって行きましょう！ p从*・ゥ・从q＜グー！