2012-08-15 ザブッとプール その他 そんな訳で今日も午前中に行ってきました。いつも通りの2000m、休憩前に1600mで休憩後に400mと云った感じ。今日は最初抑えめを意識したので休憩以外は途中足が着く事無く連続で泳げました。 从*・ゥ・从<ペース配分重要だね!