そんな訳で3日振りに走って来ました。10.8キロ、54分53秒。 从*・ゥ・从＜オーバーペースとか云ってた月曜日よりペース速くね？ やっぱり適度に間を空ける事による筋力の回復とかあるんじゃないかね？今日は結構楽な感じでした。何となく1〜2日置き位に練習…

して10.8キロ走ってお風呂入って晩ご飯食べて℃-uteのニューアルバムインポートしてアートワークスキャンして取り込んで一通り聴きながら歌詞入力終わったところ。舞美ただい舞美。 从*・ゥ・从＜忙しいですなぁ（笑）。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今…

舞美おはよう舞美。 最近割と暖かい日（当社比）が続いていたのですが、今朝は寒いなぁ…そもってたら雪がちらちら。寒い訳だ。 そんな訳で（どんな訳なんだか）、今週も後半戦に入って来ました。今日こそは℃-uteのニューアルバムが届いている事を信じて1日た…