＞ハッスノレさん ありがとう。 正直ちょっと舐めてた部分はあった気がします（笑）。 練習は積んでたけど、長い距離を経験する機会が無かったから25キロ過ぎ、特に30キロ以降はもうアレでしたな（苦笑）。 脚の方は1日休んだら階段の昇り降りは出来るように…

そんな訳で初めてのフルマラソンに挑戦して来ました！ 昨日降っていた雨はすっかり止んで良いお天気。風もなく、絶好のマラソン日和（Qちゃん談）でした。 スタートしてQちゃんに見送って貰い、ゆっくり目から徐々にペースアップ。5キロのスプリットが35分32…

舞美おはよう舞美。 今朝は5時に起きました。しっかり寝れたので体調も良い感じです。 そんな訳で、今日はいよいよ長野マラソン本番！今日のためにコツコツと練習を積み重ねて来ました。自信を持って、完走出来るようたのばりたいと思います。 p从*・ゥ・从q…