舞美おはよう舞美。 昨日は長野に行って自主練。30キロ目標だったのですが結局バテて28.5キロで終了。暑さはそれ程でも無かったしペースもゆっくり目だったのですがやっぱりこの時期は厳しいのかなぁ。 走った後はお風呂に入って大戸屋でお昼を食べてユニク…