舞美おはよう舞美。 昨日は長野30Kを自主開催（笑）。長野オリンピックスタジアム発着で30キロを4分半ペースで、その後2.4キロをジョグで走って来ました。 从*・ゥ・从＜32.4キロですね！ 左様でござる。後は富山マラソンに向けて疲労を抜きつつしっかり調整…