おはようサウザンドベンディング

舞美おはよう舞美。
昨日は長野30Kを自主開催（笑）。長野オリンピックスタジアム発着で30キロを4分半ペースで、その後2.4キロをジョグで走って来ました。
从*・ゥ・从＜32.4キロですね！
左様でござる。後は富山マラソンに向けて疲労を抜きつつしっかり調整して行きたいと思います。
今日はゆっくり休みつつ部屋の掃除などしようと思います。それでは今日も1日たのばって行きましょう！
p从*・ゥ・从q＜グー！