舞美おはよう舞美。 昨日は上田にて10.8キロ程軽くジョギングした後別所温泉で汗を流してお昼ご飯食べて来週行なわれる仙台フィル公演の指揮者のお話を聞いて来ました。 从*・ゥ・从＜何か盛り沢山でしたねー。 今日はこれから須坂に行って竜の里健康マラソ…